我有情緒自大症嗎?
人很奇怪,特別是成年人。明明都懂得「為自己負責」這個道理,卻時常在情緒的關頭露出敗跡。要嘛叫別人為他的情緒負責,要嘛叫別人為他情緒失控的後果負責,結果是賠了夫人又折兵。你不覺得這種表現很幼稚嗎?
但這是我們共同的軟弱,對吧!
忘記是從哪裡的報導看過:人在怒氣上漲時,他的潛意識會帶領他回歸到孩童時期的反應模式。簡單來說,人在生氣時,若非有意識地去監控自己的狀態,那他所表現出來的行為與思維,跟個小孩沒什麼兩樣,充其量就是拳頭硬了點、聲音大了點、身份高了點。
這也難怪,我們哪個人不是在生氣的第一時間,看自己全部有理,看別人極度無禮?
若要把「生氣的舉動」做流程上的分類,大致可以分成「生氣當下的舉動」和「生氣後的舉動」兩部分。
前面已經說了,人人心中都有個小屁孩,而人在生氣時,就是個小屁孩。能管好自己心中的那個小屁孩,說該說的話,把不該說的給吞回去,那肯定是個高人,有智慧、高EQ、夠鍛鍊。由此可見,從一個人表達情緒的舉動,可以看出他的智慧。
但人難免會有失禁的時候,只要一個人良心夠,發完脾氣,一個人獨處時,心中難免會對方才的失態有些懊悔。這時候,他是否能放下身段,去跟對方做一些歉意兼善意的表示,就可以看出這人到底有多謙卑啦!我們身邊都有遇過這種人,發飆完拉不下臉道歉,結果整個落跑。或許我們自己也有不少豐富的經驗,呵呵。
所以,這是我的觀人哲學:想要真正瞭解一個人到底有多成熟,就去觀察他如何表達自己的情緒,以及他如何去面對情緒失控的後果。
偽文青日誌
~電影.閱讀.還有生活中的零零角角
2017年1月3日 星期二
2016年12月20日 星期二
卓越
卓越是什麼?我將它視為一種對現況永遠不滿足的態度。
既然如此,它和貪婪有何不同?
又和「工作狂熱」如何做區隔?
對我來說,卓越是超越自我的追求,相信明天的自己,必定能比昨日的自己更好,而「今天」就是那個更好的關鍵。
而一個態度卓越的人,追求的是全方位的平衡發展,不該為了某個層面的專精,而失去了人生的其他部分。追求卓越的人知道,惟有一個全方位的發展的我,才算是一個完整的「我」。我想這種自我要求,無疑大大提升了追求卓越的挑戰度。
卓越是一種反求諸己的態度,對一個追求卓越的人來說,更好的環境不是他所熱衷的,那是過程中的產出,而非目標。追求卓越的人相信,任何外在的事物都無法被你掌握,除非你先掌握你自己的心。
因此,卓越的人有強烈的紀律、原則,他不會為了更快達標,而偷偷降低自己的品質。
追求卓越的過程是辛苦的、反覆的,因為認識自己,掌握自己不容易。想到都已經年過三五的我,仍然在反覆鑽研,如何更能夠規劃時間,提升執行力。光是這點就讓我有些氣餒。
不過這也讓我學習謙卑,既然對一個半熟男來說,卓越都不是一件容易的事,何況是年輕人呢?
2016年5月9日 星期一
2016年4月23日 星期六
2016年4月19日 星期二
勝興,彷彿在夢中
在雲霧繚繞的懷舊車站駐留,
人總會不由自主地去凝視鐵軌的盡頭,
期待著濃霧之中,
是否會走出一位古老靈魂,
或是那些曾在你心中刻畫過的依人。
不需要再花心思去構思任何情節,
因為濃濃的霧
早已將故事賞賜給了每個被它所覆蓋物件
你只需要讓自己,
漫步在其中
彷彿走在夢中,又彷彿
走進別人的夢
2016年4月18日 星期一
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